Spesso può capitare di sentirsi insoddisfatti o di avvertire il bisogno di cambiare qualcosa nella propria vita, ma non sapere con chiarezza cosa fare o da dove partire… È capitato anche a te?
E’ per questa ragione che nell’articolo di oggi vogliamo mostrarvi un modo semplice ed efficace per mettere a fuoco gli obiettivi!

Conoscere sé stessi

Per iniziare ecco alcune domande a cui cercare di dare risposta:

• Cosa conta davvero per te, nel profondo del tuo cuore?
• Che tipo di persona vuoi essere?
• Quali punti di forza o qualità personali vuoi sviluppare?
• Come vuoi impiegare il tuo tempo?

Per rispondere a queste quattro domande, fai riferimento ai tuoi valori.
(Per approfondire l’argomento vi consigliamo di leggere l’articolo dedicato ai 30 valori per aiutarti a valorizzarsi)

Ora, guarda l’elenco qui sotto, diviso nelle quattro aree di vita:

• CARRIERA:  include lavoro, studio, sport; lo sviluppo di competenze o di abilità manuali.
• RELAZIONI: comprende la vita di coppia, famiglia, amicizie; rapporti con i colleghi, contatti sociali e vita di comunità
• BENESSERE:  include benessere psicologico, esercizio fisico e attenzione alla nutrizione; religione e spiritualità, creatività, meditazione, yoga; affrontare fattori di rischio per la salute come fumo, alcol, sostanze o eccesso di cibo.
• SVAGO: riguarda le attività divertenti e stimolanti; il riposo, la creatività, il tempo per sé.

Segna un punto in corrispondenza a ciascun settore indicando quanto sei vicino ai tuoi valori.

In quale area hai fatto centro, e in quale sei più distante?

Focalizza l’attenzione all’area in cui sei più lontano dai valori, ed ecco che hai trovato il tuo obiettivo.

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E tu? Quale strategia utilizzi per mettere a fuoco i tuoi obiettivi?
Se ti va, raccontaci la tua esperienza e opinione nei commenti o sui social.

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Per rimanere in tema vogliamo consigliarti un percorso di orientamento personale rivolto a tutte quelle persone che hanno deciso di valorizzarsi e realizzarsi in ambito lavorativo: eccovi OBIETTIVI! Che aspettate? Cliccate per approfondire e prenotare la vostra consulenza online!

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