Mangiare in maniera consapevole aiuta a stare meglio e ad alimentarsi in modo...
La pratica dell’alimentazione consapevole
leggi tutto
Mangiare in maniera consapevole aiuta a stare meglio e ad alimentarsi in modo...
Cosa controlla il nostro corpo? Il cervello,...
Cibo e mente sono due fattori strettamente...